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| Lettre ouverte de la ministre Marguerite Blais |
Lettre ouverte de la ministre Marguerite Blais
Parlons de « luminosité des aînés » plutôt que de « tsunami gris » !
Au cours des derniers jours, il a été de nouveau question dans les médias de « tsunami gris » pour exprimer l’impact du vieillissement des boomers sur le système de santé canadien. À la lecture du titre « Alerte au tsunami gris », je me suis questionnée non pas sur les résultats du sondage commandé par l’Association médicale canadienne, mais bien sur le regard que la société contemporaine porte sur ses aînés.
Au « tsunami gris » j’oppose aujourd’hui les termes de « luminosité des aînés » et les raisons en sont fort simples.
L’ampleur des connaissances médicales dont bénéficient actuellement nos sociétés permet à l’être humain d’avancer en âge tout en étant en bonne santé. La population québécoise vieillit, certes, mais son état de santé global ne cesse de s’améliorer. Même s’il est évident que l’occurrence des troubles de santé augmente en vieillissant, ces derniers n’empêchent pas pour autant la grande majorité des aînés de demeurer actifs.
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| La ligne Référence-Aînés : une ressource importante pour vous ! |
Le Centre de Référence du Grand Montréal, un OSBL qui oeuvre à Montréal depuis 1956, met à votre disposition un service téléphonique gratuit depuis 2003, et qui est venu en aide à plus de 7300 personnes jusqu'à présent. Vous pouvez contacter la ligne Référence-Aînés en composant le (514) 527-0007, du lundi au vendredi, de 9h00 à 16h30. Les intervenants pourront vous donner de l'information à propos de :
- problèmes de consommation ;
- santé physique ;
- l'hébergement ;
- l'aide financière disponible ;
- maintien à domicile ;
- la délinquance adulte ;
- la défense des droits des aînés ;
- la prévention de la violence ;
- etc.
Pour en savoir plus sur la ligne, consultez le site de la Table de concertation des aînés de l'île de Montréal. |

| Pour les victimes d'agressions sexuelles... |

La ministre de la Justice, Kathleen Weil, a procédé au lancement d'une nouvelle ligne téléphonique destinée aux victimes d'agressions sexuelles et à leurs proches. Le service est disponible 24 heures par jour et 7 jours par semaine, à la grandeur du Québec. Voici donc les deux numéros sans frais que vous pouvez utiliser ou faire circuler :
Montréal : 514 933-9007 Ailleurs au Québec : 1 888 933-9007
Pour accéder au site web de ce service, visitez http://www.agressionssexuelles.gouv.qc.ca/fr/ |

| Message de la députée Carole Freeman - Projet de loi pour les aînés démunis |

À titre de porte-parole du Bloc Québécois en matière d’ainés, c’est avec plaisir que je vous informe du dépôt du projet de loi C-516 qui vise à améliorer la qualité de vie des aînés les plus démunis. Au gouvernement fédéral, le Supplément de revenu garanti (SRG) assure aux personnes âgées vivant sous le seuil de la pauvreté un revenu leur permettant de vivre avec un minimum de décence. Malheureusement, le programme répond mal aux besoins ressentis sur le terrain. Constatant qu’au Québec plusieurs dizaines de milliers d’aînés ne reçoivent pas les prestations du SRG auxquelles ils ont droit, j’ai déposé en Chambre le projet de loi C-516 afin de modifier la Loi sur la sécurité de la vieillesse et de remédier à cette situation.
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| Montréal - Journées sur le vieillissement actif |
La toute première édition des Journées sur le vieillissement actif aura lieu les 20 et 21 mai 2010 !
Le 27 janvier dernier, lors d’une conférence de presse, la ministre responsable des Aînés, Mme Marguerite Blais, accompagnée de M. Claude Béland, président d’Innov-Âge, ont procédé à l’annonce de la tenue de la première édition des Journées sur le vieillissement actif, les 20 et 21 mai prochain, au Palais des congrès de Montréal.
Pour connaître la liste des activités, cliquez ICI! Pour informations, contactez Innov-Âge au 514 387-8859, ou visitez www.innov-age.com. |

| La longévité : une richesse, par le CIRANO |
La longévité : une richesse
Le CIRANO (Centre interuniversitaire de recherche en analyse des organisations) met à votre disposition ce rapport intitulé « La Longévité : une richesse ».
Les questions générales qu'il traite sont : « Comment contrer les effets du vieillissement de la population et mettre en valeur le potentiel découlant de la longévité accrue? ».
Le document d'une centaine de pages est disponible en format PDF en cliquant ICI. |

| Gouvernement - Programmes et services pour les aînés |

Le site web de Services Québec contient une section dédiée à tous les programmes qui touchent les aînés. Vous y trouverez, entre autres, l'information sur les examens de la vue offerts aux 65 ans et plus, l'information sur les habitations à loyer modique, l'admissibilité au transport adapté, et bien d'autres! Une mine d'or! Visitez-le en cliquant ICI! |

| Profitez de la vie... soyez actifs! |
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Être actif permet de rester alerte et de profiter de la vie. En améliorant votre forme physique, vous bénéficierez de plusieurs avantages, notamment d’une amélioration de votre qualité de vie. Toutes les activités sont bonnes : la marche, la natation, la danse, le conditionnement physique, la raquette, ramasser les feuilles mortes, jardiner, laver l’auto, se déplacer à pied ou à vélo, etc. Vous avez des petits-enfants? Allez jouer dehors avec eux et soyez actif! À vous de jouer!
Le ministère de la Famille et des Aînés met à votre disposition une brochure appelée:
PROFITEZ DE LA VIE... SOYEZ ACTIFS!
Dans cette brochure, nous vous présentons des idées d'exercices à faire à la maison! Cette brochure est disponible sur Internet en cliquant ICI (pour la lire, vous aurez besoin de Adobe Reader).
Pour obtenir gratuitement une copie papier de la brochure, contactez Denise Bouchard au (514) 685-6003. | |

| Faites travailler vos méninges! |
Vous avec 60, 70 ou 85 ans et vous remarquez un changement dans votre capacité de vous souvenir? Vous êtes un peu moins alerte ou un peu plus distrait? Votre mémoire vous joue des tours? Rassurez-vous: tout cela fait partie du vieillissement normal!
Le ministère de la Famille et des Aînés met à votre disposition une brochure appelée:
FAITES TRAVAILLER VOS MÉNINGES!
qui donne quelques trucs et astuces pour gérer des frustrations lorsque notre cerveau change avec les années. Cette brochure est disponible sur Internet en cliquant ICI (pour la lire, vous aurez besoin de Adobe Reader).
Pour obtenir gratuitement une copie papier de la brochure, contactez Denise Bouchard au (514) 685-6003. |

| L'incontinence, brisons le silence! |
Pour les personnes qui en souffrent, l’incontinence urinaire est assurément une source de gêne et un sujet tabou et peut mener à l’isolement, la dépression et même à la perte d’autonomie. Les recherches ont établi que jusqu’à 15 % des hommes et 55 % des femmes âgés de plus de 60 ans souffrent d’incontinence. Pourtant, elle peut se traiter et se guérir, et on peut la prévenir.
Le ministère de la Famille et des Aînés met à votre disposition une brochure appelée:
L'INCONTINENCE, BRISONS LE SILENCE!
Dans cette brochure, nous vous présentons de l’information sur les causes d’incontinence, et les solutions à adopter pour en diminuer les symptômes et, dans certains cas, les enrayer. Cette brochure est disponible sur Internet en cliquant ICI (pour la lire, vous aurez besoin de Adobe Reader).
Pour obtenir gratuitement une copie papier de la brochure, contactez Denise Bouchard au (514) 685-6003. |

| Comment choisir une résidence? |
Le Réseau québécois pour contrer les abus envers les aînés (RQCAA) met à votre disposition un guide pour choisir judicieusement une résidence pour personnes âgées. Vous pouvez télécharger ce dépliant en cliquant ICI! (nécessite Adobe Reader). Adobe Reader est gratuit. Cliquez ICI pour le télécharger.
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| Prévenir les abus financiers (RQCAA) |
Beaucoup d'aînés sont victimes d'abus financiers. En plus, bien des victimes ignorent qu'elles sont abusées! Le Réseau québécois pour contrer les abus envers les aînés (RQCAA) a fait paraître son Guide pour la prévention des abus financiers envers les aînés (2009).
Pour télécharger le guide, cliquez ICI! (nécessite Adobe Reader) Pour en savoir plus sur le RQCAA, visitez www.rqcaa.org. |

| Statistiques Canada enquête! |

Statistiques Canada mène une nouvelle enquête, soit une enquête sur le vieillissement en santé! Cette enquête aidera à comprendre le phénomène du vieillissement chez les 45 ans et plus. En particulier, elle renseignera sur plusieurs aspects de la santé et du bien-être, le recours aux services de santé, l'entraide et le soutien social ainsi que les transitions travail-retraite.
Il se peut que vous soyez contactés pour l'enquête! Lisez la suite pour plus d'informations à ce sujet!
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| KÉROUL présente sa nouvelle carte! |
Kéroul présente sa toute nouvelle carte géographique LA ROUTE ACCESSIBLE, la première carte touristique qui répond spécialement aux besoins des personnes à capacité physique restreinte.
Ce précieux outil propose tout un réseau de «lieux touristiques qui offrent des infrastructures adaptés aux personnes à capacité physique restreinte».
Vous pourrez bientôt consulter la carte sur Internet ICI. Pour obtenir votre copie papier, contactez Michèle Côté, 514 252-3104 ou infos@keroul.qc.ca. | |

Les droits et responsabilités des personnes vivant en résidence
Madame Gemma Gauthier et la Table de concertation des aînés de la MRC Memphrémagog ont préparé un document très instructif et intéressant sur les droits et responsabilités des personnes vivant en résidence. Vous pouvez consulter ce document sur le site de la Table régionale. Pour lire le document, CLIQUEZ ICI.
Le site web de la Table de concertation des aînés de l'Estrie est www.ainesestrie.qc.ca .
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| Une initiative pour sortir les aînés de leur solitude - Oct 2008 |
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La ministre responsable des Aînés, Marguerite Blais a annoncé lundi, le 15 septembre 2008 la création d'un programme de soutien de cinq millions de dollars destinés aux organismes du milieu.
Cliquez ICI pour en connaître les détails. |

Qu'en est-il des substituts de sucre?
Par Marie Milot, Nutritionniste
Il existe trois classes de substituts de sucre : D'abord, les édulcorants de synthèse à saveur intense. Ils sont au nombre de six et sont approuvés par Santé Canada.
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| Vieillir sans être vieux. |
Dans un article de Nouvelles Clés, Patrice Van Eersel s’entretient avec Marie de Hennezel sur la possibilité de vieillir sans être vieux. Après une carrière en enseignement, cette femme est retournée à l’université pour étudier la psychologie clinique et la psychanalyse.
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| Journée internationale des aînés et le ROPASOM - 1er octobre 2008 |
 On reconnaît sur la photo Mme Jacqueline Montpetit, mairesse de l'arrondissement Sud-Ouest, M. Robert Leduc co-lauréat 2008, M. Jean-Claude Duclos, co-lauréat 2008, Mme Huguette Roy présidente du ROPASOM et M. Paul Beaupré, maire suppléant de l'arrondissement Verdun.
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| Le Gouvernement du Québec se préoccupe du sort des Aînés |
Les interventions en cours vont-elles porter fruit?
Mme Marguerite Blais

LA PAROLE EST À LA MINISTRE RESPONSABLE DES AÎNÉS. Cliquez ICI pour la suite. |

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   | Citation |
Le succès est de posséder
en abondance
ce qui a le plus
de valeur pour toi.
Bonne semaine
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