Santé

Planifiez votre jardinage! |
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Apprendre et rester en forme est la clé d'une espérance de vie plus longue. |
Si les secrets des centenaires sont décortiqués depuis de nombreuses années, une étude Ecossaise révèle comment vivre plus longtemps en bonne santé. Ainsi, selon les chercheurs de la University of Edinburgh, il existe sept façons de bien vieillir et pourquoi pas de devenir centenaire :
Vous connaissez maintenant les secrets pour vivre plus longtemps en bonne santé. |
10 signes qui annoncent une mort imminente. |
Certains signes peuvent révéler la présence de la mort. Découvrez ces 10 signes révélateurs. Cliquez ICI |
Il faut boire... |
Source: cliquez ICI. |
Tel-Aînés |
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Adhérer à un club permet de vivre plus longtemps |
Club de bridge, de lecture, de scrabble ou de sport, n'hésitez plus et inscrivez-vous. |
JAMBES LOURDES ET GONFLÉES : QUE FAIRE ? |
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Marcher 30 minutes pour vivre 5 ans de plus |
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Passeport Santé - Qu'est-ce qu'un bon chocolat ? |
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Comment assainir sa maison ? |
Azote, produits volatils toxiques, formaldéhyde… Ces produits dangereux ont envahi nos maisons ! Pièce par pièce (salon, cuisine, chambre ou salle d’eau), apprenez à les dénicher pour les éliminer ! |
Un humidificateur |
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5 habitudes de vie pour éviter les maladies cardiovasculaires |
Pour garder un coeur en santé, il n’y a pas de secret. Le fait d’adopter de saines habitudes de vie dès le début de l’âge adulte offre une protection efficace contre les maladies cardiovasculaires plus tard dans la vie, quel que soit notre « bagage » génétique. C’est ce que concluent 2 équipes de chercheurs américains qui ont présenté leurs résultats en novembre, au congrès annuel de l’American Heart Association. |
Passeport Santé - La pratique du tai-chi soulagerait la douleur de l'arthrite... |
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Santé Canada - Mangez bien et soyez actifs ! |
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