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Ateliers du RIAQ - octobre 2025
Vous inscrire à votre atelier au plus tard avant 18H00 de la journée précédent l’atelier. Ceci permet à l’animateur de vous faire...
Que manger après 50 ans pour prévenir les blessures musculaires?
Mieux vaut tard que jamais. De plus en plus de personnes envisagent de faire de l’exercice physique après 50 ans. Est-ce une bonne...
Programme et services pour les ainés
Ce site contient des renseignements sur les différents programmes et services gouvernementaux offerts aux aînés. Il vous est aussi...
Le tour du monde des pains
Il existe presque une infinie variété de pains. Certains se distinguent par leurs ingrédients, d’autres plus largement par leurs recettes...
Gmail - Vider la boite de réception
Le truc rapide pour vider sa boîte courriel Gmail des emails inutiles Publié le 19 mars 2025 Vincent Paquette Comment vider la boîte...
Conférence Sensibilisation aux fraudes - 11 mars 2025
Au cours de cette rencontre, vous serez sensibilisés aux techniques utilisées par les fraudeurs. Vous recevrez des conseils de prévention...
Arnaques liées à l'IA : la nouvelle frontière de la fraude
De plus en plus d'escrocs utilisent l'IA pour tromper les individus grâce à l’hypertrucage et l’hameçonnage. Découvrez des conseils...
